Ontbaatzuchtig model vs zelf model

Veel mensen, moeders vooral, vertellen vaak vol trots hoe ze hun gezin en anderen boven zichzelf stellen. Hoe ze altijd klaar staan voor hun gezin en hun geliefden. Vaak proberen ze dit zo hard, dat hun eigen gezondheid er uiteindelijk onder gaat lijden.

Het “onbaatzuchtige model” zal er uiteindelijk voor zorgen dat je er niet meer kan zijn voor de mensen van wie je houdt. Zeker wanneer je veel om anderen geeft en er voor ze wil zijn, is het heel hard nodig er in de eerste plaats voor jezelf te zijn. Wat je niet hebt, kun je ook niet geven.

Jezelf op de eerste plaats zetten is niet egoïstisch, het is een fundamenteel onderdeel van zelfzorg en zal er voor zorgen dat je gelukkig bent en voldoening haalt uit je leven op de lange termijn.

Jezelf helen vereist dat je jezelf op de eerste plaats gaat zetten: boven je partner, je kinderen en je familie.

Zet jij jezelf op de eerste plaats?

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.